Um die verschiedenen Aufgaben unseres täglichen Lebens erfüllen zu können, verwendet das Gehirn verschiedene Gehirnwellen / Gehirnwellenmuster.
Ihre  Gehirnwellen / Gehirnwellen  können mit Sounds optimiert und beeinflusst werden.

BOOST Focus und Entspannung: Meditation, Affirmation, Chakra-Sounds mit binauralen Beats, Solfeggio und isochronen Tönen. Geführte Meditationen, alte Weisheit + moderne Wissenschaft = optimale Ergebnisse. Hergestellt in Deutschland von Resonance Space.
 

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Delta-Gehirnwellen sind langsame, laute Gehirnwellen (niederfrequent und tief durchdringend, wie ein Trommelschlag). Sie entstehen in tiefster Meditation und traumlosem Schlaf. Deltawellen setzen das externe Bewusstsein außer Kraft und sind die Quelle der Empathie. In diesem Zustand werden Heilung und Regeneration angeregt, weshalb ein tiefer erholsamer Schlaf für den Heilungsprozess so wichtig ist.

Zu viel: Hirnverletzungen, Lernprobleme, Denkschwäche, schwere ADHS
Zu wenig: Unfähigkeit, den Körper zu verjüngen, Unfähigkeit, das Gehirn zu revitalisieren, schlechter Schlaf
Optimal: Immunsystem, natürliche Heilung, erholsamer / tiefer Schlaf
Deltawellen erhöhen: Beruhigungsmittel, Schlaf

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Theta-Gehirnwellen treten am häufigsten im Schlaf auf, sind aber auch in tiefer Meditation dominant. Theta ist unser Tor zu Lernen, Gedächtnis und Intuition. Bei Theta sind unsere Sinne von der Außenwelt abgezogen und auf Signale fokussiert, die von innen kommen. Es ist dieser Zwielichtzustand, den wir normalerweise nur flüchtig erleben, wenn wir aufwachen oder einschlafen. In Theta befinden wir uns in einem Traum; lebendige Bilder, Intuition und Informationen, die über unser normales Bewusstsein hinausgehen. Hier halten wir unser „Zeug“, unsere Ängste, unsere bewegte Geschichte und unsere Albträume.

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Alpha-Gehirnwellen sind bei leise fließenden Gedanken und in einigen meditativen Zuständen dominant. Alpha ist 'die Macht des Jetzt', hier in der Gegenwart zu sein. Alpha ist der Ruhezustand des Gehirns. Alphawellen unterstützen die allgemeine mentale Koordination, Ruhe, Wachsamkeit, die Integration von Geist und Körper und das Lernen.

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Beta-Gehirnwellen dominieren unseren normalen Wachbewusstseinszustand, wenn die Aufmerksamkeit auf kognitive Aufgaben und die Außenwelt gerichtet ist. Beta ist eine „schnelle“ Aktivität, die präsent ist, wenn wir wachsam, aufmerksam, an Problemlösungen, Urteilen, Entscheidungsfindungen oder konzentrierten mentalen Aktivitäten beteiligt sind.

Beta-Gehirnwellen werden weiter in drei Bänder unterteilt; Lo-Beta (Beta1, 12-15 Hz) kann als "schneller Leerlauf" oder Nachdenken angesehen werden. Beta (Beta2, 15-22Hz) ist ein hohes Engagement oder aktiv etwas herauszufinden. Hi-Beta (Beta3, 22-38Hz) ist ein hochkomplexer Gedanke, der neue Erfahrungen, große Angst oder Aufregung integriert. Kontinuierliche Hochfrequenzverarbeitung ist kein sehr effizienter Weg, um das Gehirn zu betreiben, da sie enorm viel Energie benötigt.  

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Gamma-Gehirnwellen sind die schnellsten Gehirnwellen (Hochfrequenz, wie eine Flöte) und beziehen sich auf die gleichzeitige Verarbeitung von Informationen aus verschiedenen Gehirnbereichen. Gamma-Gehirnwellen übertragen Informationen schnell und leise. Die subtilste der Gehirnwellenfrequenzen, der Geist muss ruhig sein, um auf Gamma zugreifen zu können. 
Es wird angenommen, dass Gammawellen eine Rolle bei der Bindung von Neuronen zu Netzwerken spielen

Gamma wurde als „Ersatzhirnrauschen“ abgetan, bis Forscher entdeckten, dass es in Zuständen universeller Liebe, Altruismus und der „höheren Tugenden“ hochaktiv war. Gamma liegt auch über der Frequenz des neuronalen Feuerns, daher bleibt es ein Rätsel, wie es erzeugt wird. Es wird spekuliert, dass Gamma-Rhythmen Wahrnehmung und Bewusstsein modulieren und dass eine größere Präsenz von Gamma mit erweitertem Bewusstsein und spirituellem Auftauchen zusammenhängt.

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Unser Gehirnwellenprofil und unsere tägliche Erfahrung der Welt sind untrennbar miteinander verbunden.  Wenn unsere Gehirnwellen aus dem Gleichgewicht geraten, gibt es entsprechende Probleme in unserer emotionalen oder neuro-physischen Gesundheit. Die Forschung hat Gehirnwellenmuster identifiziert, die mit allen möglichen emotionalen und neurologischen Zuständen verbunden sind. mehr...

Übererregung in bestimmten Hirnarealen ist mit Angststörungen, Schlafproblemen, Albträumen, Hypervigilanz, impulsivem Verhalten, Wut/Aggression, agitierter Depression, chronischen Nervenschmerzen und Spastik verbunden. Untererregung in bestimmten Gehirnbereichen führt zu einigen Arten von Depression, Aufmerksamkeitsdefizit, chronischen Schmerzen und Schlaflosigkeit. Eine Kombination aus Untererregung und Übererregung wird bei Angstzuständen, Depressionen und ADHS beobachtet. mehr...

Instabilitäten des Gehirnrhythmus korrelieren mit Tics, Zwangsstörungen, aggressivem Verhalten, Wut, Bruxismus, Panikattacken, bipolarer Störung, Migräne, Narkolepsie, Epilepsie, Schlafapnoe, Schwindel, Tinnitus, Anorexie/Bulimie, PMT, Diabetes, Hypoglykämie und Explosivstoff Verhalten. mehr...
 

Es hat sich gezeigt, dass Meditation sowohl die Alpha- als auch die Theta-Wellenproduktion erhöht .

Es hat sich gezeigt, dass  ein hohes Auftreten von Betawellen ist mit Angst verbunden .

Seltsamerweise ist ADHS mit einem Übermaß an langsameren Gehirnwellen verbunden, und Verbesserungen der ADHS-Symptome sind mit mehr Alpha- und Beta- und weniger Theta-Wellen verbunden. Dies mag zwar kontraintuitiv klingen, passt aber zu der Tatsache, dass ADHS durch Amphetamine gelindert werden kann. Menschen mit ADHS haben ein „schläfriges Gehirn“, zeigen jedoch paradox hyperaktives Verhalten.

Eine andere Studie ergab, dass  ein Anstieg der Alpha- und Theta-Wellen ist mit einer verminderten Angst verbunden .

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Als Faustregel gilt, dass jeder Prozess, der Ihre Wahrnehmung verändert, Ihre Gehirnwellen verändert. 

Chemische Interventionen wie Medikamente oder Freizeitdrogen sind die gebräuchlichsten Methoden, um die Gehirnfunktion zu verändern; Gehirnwellentraining ist jedoch unsere Methode der Wahl. 

Langfristig trainieren traditionelle östliche Methoden (wie Meditation und Yoga) Ihre Gehirnwellen ins Gleichgewicht. Von den neueren Methoden ist die Gehirnwellen-Entrainment-Methode eine einfache und kostengünstige Methode, um Ihren Gehirnwellenzustand vorübergehend zu ändern. Wenn Sie versuchen, eine bestimmte Schwierigkeit zu lösen oder Ihre Gehirnwellenfunktion zu verfeinern, liefern modernste Gehirntrainingsmethoden wie Neurofeedback und pEMF gezielte, schnelle und dauerhafte Ergebnisse.